Velkommen til min hjemmeside.
Mit navn er Inger Kristiansen. Du kan læse mere om min baggrund under punktet "om mig". Her kan du læse lidt om hvad jeg tilbyder.
Kropsorienteret traumebehandling:
Gennem livet kommer vi alle ud for forskellige hændelser som sætter spor. Et traume er en oplevelse, der sætter sig fast i krop og psyke. Et traume kan være årsag til, man ikke kan udnytte sine muligheder, eller begrænses i sine handlinger.
Kropsorienteret traumebehandling tager udgangspunkt i, at vores krop husker oplevelsen og forsøger at undgå, der opstår en lignende situation. Kroppen beskytter os, men beskyttelsen kan blive begrænsende.
Gennem samtale og forskellige fysiske øvelser arbejder vi på, at din krop kommer til at huske det, der er sket på en anden måde. Vi kan ikke ændre på det der er sket, men vi kan ændre de følelser, der er lagret sammen med hændelsen.
Kropsorienteret traumebehandling fungerer for både børn, unge og voksne.
NADA:
NADA er øreakupunktur, hvor man nålebehandler 5 punkter. NADA bygger på traditionel kinesisk medicin, hvor akupunkturpunkterne balancerer organer, som regulerer både krop og psyke. NADA skaber kontakt til vores eget selvberoligende system og kan hjælpe os med at ændre vaner. NADA er godt for alle.
Læs mere om NADA på NADA-danmarks officielle hjemmeside: https://nada-danmark.dk/
En NADA-behandling tager 45 minutter.
Mindfulness:
Mindfulness er en meditationsform hvor man forsøger at komme bag tanker, følelser og impulser og ind i en dybere tilstand af ro. Gennem fokuseret opmærksomhed påvirkes både vores krop og sind. Når sindet falder til ro, falder kroppen også til ro og omvendt. Når du træner det bevidste nærvær gennem meditation, bliver du bedre til at lytte til sig selv. Du bliver opmærksom på, hvad der foregår i dit indre. Mindfulness bruges ofte til stress, tankemylder og generel uro.
Mindfulness tilbydes på et lille hold (max. 7).
Praktiske informationer:
Behandling foregår her hvor jeg bor. Haven, hvor billederne på hjemmesiden stammer fra, skoven og fjorden tæt ved, giver muligheder for at bruge naturen som en kilde til ro og afstresning.
De sidste praktiske oplysninger får du på mail, når du booker en tid.
Mine uddannelser og kurser:
1983: Læreruddannet Holbæk seminarium
2014: NADA - akupunktør / Suppleringskursus: Søvn, angst og sove
nervemedicin
2014: Tankefeltterapeut
2016: Instruktør Mindfulness/Mindfulness til Børn
2017: Fysiurgisk Massør og Sportsbehandler / Anatomi og Fysiologi
2017: Triggerpunkt Akupunktur
2019-2021: Healinguddannelse
2024: Kropsorienteret traumebehandler
Jeg er 65 år gammel (6.august 1959). Siden jeg i 1983 blev uddannet som lærer, har jeg arbejdet med mennesker (børn, unge og voksne) med forskellige udfordringer. I 2011 oprettede jeg mit eget firma Pædagogisk Rådgivning, hvor jeg superviserer personalegrupper, laver pædagogiske udredninger mv. Gradvist har jeg mødt flere og flere mennesker, der på trods af terapeutiske forløb ikke kommer videre på den måde de selv ønsker. Gradvist begyndte jeg at søge efter behandlingsformer, hvor der ikke arbejdes med mange ord, men mere med kroppen. Jeg har gennem flere år taget uddannelser, der giver mig mulighed for forskellige tilgange til at hjælpe den enkelte. Gennem firmaet Krops- og traumebehandling håber jeg, at give min viden videre. Til glæde for andre.
Sammen finder vi den behandlingsform der passer til dig og dine udfordringer..
Om mig:
Bestil en tid:
Hvis du ikke kan finde en tid i kalenderen der passer dig, så ring eller skriv, så finder vi noget der passer.
Traumebehandling
Mindfulness:
På et lille hold laver vi mindfulness. Der er plads til 7 deltagere.
Der er afsat 1,5 time.
Pris pr. gang: 250,00 kr. inkl. moms
En blanding af samtale og fysisk behandling. Sammen findes den behandlingsform der passer til dig og dine udfordringer. En behandling varer ca. 1 time.
Pris pr. gang: 750,00 kr. inkl. moms
Øreakupunktur der giver ro.
Der er plads til 7 personer der modtager behandling på samme tid. Når nålene er sat skal man sidde i ro i 45 min.
Pris pr. gang: 125,00 kr. inkl moms
NADA:
Kontakt
Ring eller skriv hvis du har brug for flere oplysninger:
Hvis jeg ikke kan svare på telefon, så efterlad en besked og jeg vender tilbage til dig.